3 leggyakoribb probléma a hozzánk fordulók körében:

Tudatalatt mérgező otthonról hozott minták

Ha nehéz családi körülmények között nőttél fel, akkor szinte biztos, hogy rengeteg olyan tudatalatti meggyőződést hordozol magadban, amik gátolnak a boldogság és a siker elérésében.

Alacsony önbecsülés, önutálat

Az egyik legnagyobb visszahúzó erő az, ha nincs jó kapcsolatod önmagaddal. Ha nem tudod elfogadni magad és nem szereted azt az embert, aki vagy, akkor az gátolni fog a párkapcsolatodban, a karrieredben és még számos más életterületen is.

Eszköztelenség, tehetetlenség érzése

Sokan érkeznek hozzánk úgy, hogy tökéletesen tudják, hogy mi a problémájuk, de nincs olyan önismereti eszköztáruk, amivel képesek lennének megváltoztatni a helyzetüket.

Módszerek, amikkel dolgozunk:

Coaching

Széleskörű coaching eszköztárral rendelkezünk, amivel kérdések mentén feltérképezzük a problémáid gyökerét és megoldás fókuszba kapcsolunk. Ezentúl coaching feladatokat is szoktunk adni házi feladatul. Például naplózási feladatok, egyéb elengedést segítő gyakorlatok stb...

Hellinger-féle családállítás

A családállítás módszerét több éven keresztül tanultuk és szereztünk benne tapasztalatot Frankó Tünde kezei alatt. Fantasztikusnak tartjuk azt a változást, amit el lehet vele érni. Ez a módszer az elme tudatalatti részével dolgozik és nagyon mély otthonról hozott mintákat képes feltárni. A hagyományos csoportos formája helyett mi online is alkalmazzuk egyéni konzultációk keretén belül, amennyiben szükségesnek érzzük és az adott kliens is nyitott rá.

Meditációs technikák, imaginációs módszerek

Csapatunk tagjai széleskörű tapasztalatokkal rendelkeznek különböző alternatív önismereti módszertanok terén. Ezeket bátran alkalmazzuk is, ezzel gyakorlatiassá és még hatékonyabbé tesszük az egyéni konzultációkat.

Jelenleg hozzájuk tudsz jelentkezni egyéni konzultációra:

RAFFAEL VERONIKA
Life coach, képződő családállító

A nevem Veronika, holisztikus önismereti coach vagyok, és éppen családállítónak tanulok. A célom, hogy kiegyensúlyozott, boldog; önmagukat megérteni, és támogatni képes; a sorsukat irányító, a felnőtt énállapotukba beleálló kliensektől búcsúzzak.

Az online önismereti coaching üléseken a magánélet, a párkapcsolat, a család és a munka területein térképezzük fel pont azokat az akadályokat, folyamatokat, amik meggátoltak Téged abban, hogy szabad, kiegyensúlyozott felnőtt legyél. Éppen ezért megismerjük, hogy a kezdetektől fogva milyen behatások, konfliktusok, belső motívumok formáltak Téged azzá, aki most vagy. Mondhatnám úgy is: megismerkedünk a múltbeli Éneddel. Akinek talán még mindig fáj. Aki még elveszetten bolyong. Aki arra vár, hogy ránézz - ehhez a munkához hasznosítom a családállítás szemléletét, valamint a belső gyermek munka módszerét.

Az üléseken a múlt mélyebb megismerése és megértése mellett pedig dolgozunk a jelenen is, hiszen a coaching eszköztárával újabb és újabb nézőpontból tekintünk a helyzetedre, ami alapján jobban megértheted mi-miért történik veled. A folyamatunkban pedig személyreszabott feladatokkal segítelek abban, hogy az üléseink között is dolgozhass magadon.

Gyógyul a múlt, változik a jelen - felszabadul, kiteljesedik a jövő. És mindez úgy, hogy "csak" beszélgetünk.

Mélységesen hiszek abban, amit csinálok, hiszen ez az, ami az én életemet is megváltoztatta. Így lettem én is egy olyan felnőtt, akire mindig számíthatok.

Jelenleg csak online fogadok klienseket.

Az alkalmak időtartama 60 perc.

Díjazás:
20.000 Ft/alkalom

JUHÁSZ ANDREA
Családállító, zen gyakorló

Közel húsz éve foglalkozom önismerettel és személyes fejlődéssel. Olyan családban nőttem fel, ahol az önismeret természetes része volt a mindennapoknak, így már fiatal koromtól kezdve nyitott voltam erre az útra.

Az évek során számos módszert megismertem, amelyek közül számomra a zen meditáció és a családállítás bizonyult a legmeghatározóbbnak. A zen meditációt a mai napig rendszeresen gyakorlom, a családállítás hatékonysága pedig annyira lenyűgözött, hogy magam is családállítóvá váltam. Jelenleg egyéni önismereti folyamatok kísérésével és családállítással foglalkozom.

Emellett édesanya is vagyok, ezért az anyasággal járó örömök és kihívások az életem szerves részét képzik.

A közös munkában kiemelten fontos számomra egy biztonságos, elfogadó és ítélkezésmentes tér megteremtése. Hiszek abban, hogy minden emberben ott vannak a saját válaszai és erőforrásai, amelyekhez megfelelő támogatás mellett újra kapcsolódni tud.

A folyamat során mindig az adott emberhez és élethelyzethez igazodva dolgozom. Az alkalmakon beszélgetést, önismereti gyakorlatokat és családállítási szemléletű megközelítést alkalmazok annak érdekében, hogy közelebb kerüljünk a problémák mögött húzódó minták és összefüggések megértéséhez.

Az első találkozás elsősorban az ismerkedésről szól. Átbeszéljük, mi foglalkoztat most leginkább, milyen nehézségekkel találkozol, és közösen megnézzük, hogyan tudlak a leghatékonyabban támogatni a folyamatodban.

Lehetőség van online konzultációra, illetve személyes találkozásra. A személyes találkozás helyszíne: Budapest, Zugló.

Az alkalmak időtartama 60 perc.

Díjazás:
Online konzultáció: 20.000 Ft
Személyes konzultáció: 23.500 Ft